STARTSIDA     ALLMÄNT     FOTO     TRÄNING     MAT & BAK     MODE     OUTFITS     GARDEROBEN     SKÖNHET     RESOR     INREDNING     




Träning 17 oktober
Publicerat: 2009-10-17, 12:30:42




Nu har jag varit duktig och tränat en timmes Step intervall. :) Tredje passet denna veckan med både kondition och styrka, det går framåt. :) Känns bra att ha tränat en lördagmorgon! Speciellt eftersom släkten kommer ikväll och firar pappa vilket betyder kakor och godis. :P Nä, ett par mackor och några glas äppeljuice på detta! :)

Tid: 60 minuter.
Medelpuls: 139.
Maxpuls: 183.
Kalorier: 443.




Kommentarer
Postat av: Helene

Visst känns det skönt att träna på en lördag...

Kom precis hem efter att jag varit ute och sprungit nästan 4 km. Man känner sig riktigt duktig. Ha en fortsatt bra lördag!! :-) Kramar Helene

2009-10-17, 14:34:47

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:

Trackback







Hej och välkommen
till min blogg!

Elin heter jag. En tjej från
Skåne som är galen i vitt
och som älskar kläder
och inredning.
Arbetar som dekoratör på
KappAhl och när jag inte
arbetar pysslar jag med
bloggen, tränar och/eller
står i receptionen på Sjöbo
Fitnesscenter, umgås med
mina vänner, fotograferar,
shoppar eller reser.
Det var lite om mig!
Hoppas du hittar något
som faller dig i smaken
här i min vita blogg! ♥

Kontakt:
[email protected]




RSS 2.0


Totalt antal besökare:
Besökare denna vecka:
Besökare idag: