Jag är sååå nöjd över kvällens träningspass! Fy sjutton så taggad jag var! Fifty/fifty körde jag (=hälften styrketräning, hälften spinning). T.o.m instruktören såg hur mycket jag kämpade, men det är ju till stor del på grund av henne, hon är så himla bra och hon gör att man blir så otroligt motiverad till att lägga på vikter och hålla ut. Det är så det ska vara! Bästa på länge! Visst är det härligt när man känner så?!

Tid: 70 minuter.
Medelpuls: 137.
Maxpuls: 181.
Kalorier: 565.