Woho vilken start på träningen efter en veckas vila. Tränade Step II som sagt, ett lite mer avancerat step-pass med snurrar och hopp och massa skoj. :) En riktig genomkörare för vaderna minst sagt. Den här snygga t-shirten fick jag med mig hem också. SFC har 20-års jubileum i år så det blev guldtext på trycken, snyggt! Sitter här och eftersvettas men ska nog bege mig mot duschen nu, och där ska jag stå ett bra tag! ;)

Tid: 55 minuter.
Medelpuls: 164.
Maxpuls: 191.
Kalorier: 576.