Det var härligt att springa!! Pulsen var uppe i typ 170 slag/minut nästan hela tiden när jag sprang, det måste vara för att jag gick dit och kommit igång lite innan. Har nyss smakat müslin jag gjorde innan idag, supergod! Jag lägger nog in receptet sen om det är någon som vill ha. :) Nu ska jag duscha, sen till banken och sätta in min lön! :)

Tid: 60,56 minuter.
Sträcka: Ca. 3 km promenad och 5,5 km löpning.
Medelpuls: 155.
Maxpuls: 192.
Kalorier: 581.