YEEI! Trodde inte jag skulle hinna med fyra pass denna veckan men skam den som ger sig! :D Ett "mage-höfter-lår"-pass har jag nyss varit på och ja, jag kan säga som så att mina ben skakar! Ska bli intressant att känna hur det känns när jag vaknar imorgon bitti. ;) Klyftpotatis och schnitzel ska få slinka ner i min hungriga mage nu! :)

Tid: 70 minuter.
Medelpuls: 117.
Maxpuls: 154.
Kalorier: 340.

Vad tränar du? Det låter kul det där nämligen, även om det säkerligen är väldigt jobbigt också!

Sv; Aha det låter ju superkul. Jag har precis börjat träna på friskis och svettis, himla kul faktiskt :) Kanske ska pröva ett step pass där?!