En söndagsrunda i skogen har nyss avverkats av mig och pappa! Hade lite ont i magen men trots det gick det superbra. Har inte sprungit så fort på jättelänge så det känns skoj. :) Inte för att jag är någon elit, men jag jämför mig inte heller med andra mer än mig själv, så jag är nöjd över mina tider. :) Duschen väntar!

Tid: 32,13 minuter.
Sträcka: 5,5 km.
Medelpuls: 173.
Maxpuls: 195.
Kalorier: 374.

Det är fruktansvärt skönt att springa! Har inte sprungit på en vecka nu på grund av en dunderförkylning, längtar verkligen tills den är över!

du är så duktig tjejen med din träning!!!=) själv skulle jag inte orka springa en meter haha!!! tränar aerobics istället blir ju svettig som tur är på det med och så är det roligt också=) ha det toppen!



kram maria!