Har precis avklarat veckans första träningspass. Löpintervaller i 46 minuter. Lär få en grym träningsvärk i benen efter detta, men det är bara skönt (säger jag nu...)!

Härligt med träningsvärk ;) Vad för typ av intervaller har du kört?

Jag skulle kört 300 m intervaller idag men en kompis lurade ut mig på 12 km istället. Men det gick bra det också :)